学校ニュース

　学校保健委員会第２部では、睡眠の大切さについて考えました。以前行ったアンケートの結果から、上郷小学校の５・６年生は就寝時間が遅いことが分かりました。原因は様々ありますが、１番多いのは「夜遅くまでゲームやスマホをしてしまう」ということでした。
　１人１人が睡眠について真剣に考え、就寝時間を早くするためにどうすればよいか、考えることができました。考えたことを実践し、そして継続してほしいと思います。

　学校保健委員会があり、第１部では、保健委員会の児童から「上郷小学校の体の成長について」を、体育委員会の児童からは「上郷小学校の体力テストの結果」をそれぞれ発表しました。
　上郷小学校の子どもたちはつくば市の平均と比べて体格がよい一方で、体力テストの結果では、シャトルランや立ち幅跳び、反復横跳びに大きな課題が見られました。
　写真は、立ち幅跳びの記録をのばすために自宅でできる練習方法を体育委員会の委員長が実践しているところです。ぜひ家でたくさん取り組んで、来年の体力テストでよい結果が出ることを期待しています。

　栄養教諭の先生を講師に迎え、食事の大切さについて学びました。食べ物は、赤・黄・緑の３つの仲間に分けられること。また、バランスよく食べることで体に入ってきたばい菌を倒すことができることを紙芝居を通して学びました。自分の食事を振り返り、「バランスよく食べる」という目標を持つことができました。